又到了寒冷干燥的秋冬季,你的皮肤还好吗?
干燥、敏感、起皮各种秋冬季的皮肤问题,有没有困扰到你?
JW小编为大家分享寒冷冬季护肤秘诀,让你皮肤水嫩光滑。
1。补水
这里说的补水,不仅仅是敷面膜,更重要的是充分饮水,从里到外给皮肤补水,同时可以改善因为周身缺水带来的皮肤发紧、干燥、瘙痒等不适感。各种科学研究告诉我们,一天饮用2升水最健康。切记切记,不是一次大量饮水,而是全天要定期适当引用哦。
2. 充分摄取维生素C,多吃水果。
水果有助于使皮肤柔软光滑。 维生素 C 可减少皮肤色素沉着并促进胶原蛋白的产生,从而使肤色更亮。
3. 使用加湿器
空气干燥,不但让皮肤发紧发绷,而长久的干燥紧绷皮肤更容易产生细纹,适当使用加湿器滋润皮肤,对抗肌肤干燥。
4. 深层保湿
不要等到身体和面部皮肤发紧了才想起来要保湿。 洗脸洗澡以后10分钟内是锁住水分的最佳时间,也就是洗澡洗脸后10分钟内要擦保湿用品,这样才能充分滋润到深层,等完全干了以后再擦,皮肤已经进入缺水干燥状态,甚至起皮。
5. 喷雾
随身携带一个小小的喷雾,别看它小,但功能却大大的。 天气凉了冷了,降温及供暖会加重肌肤的干燥,只要感觉到皮肤紧了,就拿出来喷一喷,再轻轻拍一拍让肌肤充分吸收,可以让皮肤马上湿润。
不要再羡慕韩国人皮肤为什么那么好?不要再总问冬天怎么做才能让皮肤水润光滑。
水润的好皮肤来自天生,更来自后天自己的护理,上面小编整理的只是众多小贴士中的一部分,很简单很容易就能做到,要不要从今天就开始来试试?
让我们都能滋滋润润地过好这个寒冷干燥的秋冬天!